Alpy Szwajcaria Trek Trekking alpejski alpinizm badanie droga góra góral góry krajobraz lekkoatletyka lodowaty lodowiec lód na wolnym powietrzu nachylenie natura niebezpieczny przygoda rekreacja rozpad ryzyko skrajny sport stromy sylwetka szczyt szwajcarski turystyka wspinaczka wycieczka wyprawa wysokość ziemia zima zimno ścieżka śnieg człowiek globalny grzanie odważny wspinacz wspiąć się wyzwanie święto